Back to Yoga!

Venho partilhar excelentes notícias!

Vou voltar para o yoga, única disciplina com exercício que alguma vez me entusiasmou na vida e já lá vão uns 10 anos... Na minha senda de fazer um caminho de alimentação mais saudável com hábitos de vida consequentes fui à procura de yoga perto de casa e encontrei um estúdio aberto há 2 meses, barato e com aulas de 1:30h, aos sábados. YES! Posso fazer 2 aulas grátis e vou começar já neste sábado.

Estou mesmo entusiasmada, depois conto como foi. Se me portar mesmo, mesmo bem, ainda posso ir e voltar a andar e faço 4,6 km de caminhada, o que me dizem?

Tenho a minha deusa interior aos pulos!